我一開始沒有很喜歡他，卻決定跟他在一起

我一開始其實沒有很喜歡他。甚至可以說，我是理性決定跟他在一起的。

他不是我以往會喜歡的類型：不夠聰明、不夠靈活、不夠會聊天，甚至有時候會讓我不耐煩。我那時候只是覺得，他是一個好人，至少不會傷害我。

我以前談的感情都很刺激、很有火花，同時也很容易受傷。所以這一次，我沒有選「很喜歡的」，我選了一個「看起來安全的」——但我其實沒有很期待。

從「他不懂我」到「他不是不用心，是不會」

一開始相處的時候，我常常生氣。我會覺得他不懂我、不用心、怎麼都做不到我要的。

直到有一天我開始問自己一個問題：「他是真的不用心，還是他其實是不會？」

我才發現一件很關鍵的事：他不是沒有意願，他只是沒有能力。

後來我改變了方式。我沒有再用「你怎麼都不懂」去對他，我開始把感受講清楚、教他怎麼理解我、給他練習的機會。

例如我會跟他說：「我現在不是要解決問題，我只是需要你理解我的感覺。」一開始他真的不會，他只會說「我猜你很開心」。我就告訴他：「不要猜，你試著理解看看。」

我們甚至每天練習——我講一件事情，他要說出我的情緒是什麼。最神奇的是，他真的慢慢學會了。有一天他跟我說：「我知道我可能不一定懂你的感受，但我想試著理解你。」那一刻我很感動，因為我發現他不是不在乎，他只是以前沒有人教過他。

我也開始發現一件更大的事：以前的我，不是在談戀愛，是在評分、在判斷、在防備。但現在不一樣了，我開始觀察他、理解他，也看見他的優點——他很穩、他很真、他很願意為關係調整。很多我以前覺得是「缺點」的地方，其實只是他的個性跟我不一樣。

當我開始這樣看他的時候，他也變得越來越好、越來越會表達、越來越有自信。我才真正懂一件事：關係不是找到一個完美的人，而是你用什麼眼光去看一個人。

我以前以為我要找到一個「很厲害的人」，但現在我發現，我需要的是一個「願意一起成長的人」。

如果你現在在一段關係裡常常覺得對方不夠好，可以先問自己一個問題：他是不夠好，還是我還沒看懂他？

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